Reizhusten in der Schwangerschaft: Warum bin ich ständig erkältet?
Eine Erkältung (grippaler Infekt) hat wohl jeden schon einmal erwischt – und das ist kein Wunder, gibt es doch über 200 verschiedene Viren, die Schnupfen und Co. hervorrufen können. Gerade dann, wenn unser Immunsystem nicht auf Hochtouren läuft, ist es für die Erreger leicht, in unsere Atemwege einzudringen und sich dort festzusetzen.
Ursachen für Reizhusten in der Schwangerschaft und Stillzeit
Die Ursache für Reizhusten ist auch in der Schwangerschaft meist eine Erkältung. Durch die entzündete Schleimhaut im Nasen-Rachen-Raum reagiert der Körper mit Hustenreiz. Daneben kann auch eine Allergie, zum Beispiel gegen Pollen oder Hausstaub, für Reizhusten in der Schwangerschaft sorgen.
Anzeichen von Husten in der Schwangerschaft und Stillzeit
Wenn Reizhusten im Rahmen einer Erkältung auftritt, stellt er häufig nur eines von mehreren belastenden Symptomen dar. Neben den typischen, trockenen Hustenanfällen können sich weitere gängige Symptome einer Erkältung einstellen:
- Niesreiz mit laufender, später verstopfter Nase
- produktiver Husten
- Heiserkeit
- eventuell leichtes Fieber (bis 39 Grad Celsius)
Eignet sich Phytohustil® für Schwangere und Stillende?
Während der langjährigen Anwendung von Phytohustil®-Hustenreizstiller Sirup konnten keine schädigenden Wirkungen im Zusammenhang mit Schwangerschaft und Stillzeit beobachtet werden. Aufgrund der fehlenden Datenlage kann eine Anwendung während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht empfohlen werden. Der Sirup ist vegan, enthält weder Lactose noch Gluten oder künstliche Farbstoffe und Aromen. Zudem enthält er Alkohol in unbedenklicher Menge: Eine Dosis enthält etwa so viel Ethanol wie eine Viertel Banane.
Aufgrund der fehlenden Datenlage sollten Sie jedoch von der Einnahme der Phytohustil®-Hustenreizstiller Pastillen während Schwangerschaft und Stillzeit absehen.
Wichtig:
Bei starkem Reizhusten in der Schwangerschaft sollten sich Betroffene unbedingt ärztliche Hilfe suchen. Dies gilt insbesondere dann, wenn das Fieber auf über 39 Grad steigt oder keine nachvollziehbaren Ursachen für die Hustenattacken zu erkennen sind. Dann kann beispielsweise ein Allergietest durchgeführt werden, um möglichen Allergenen (wie Pollen oder Hausstaub) auf die Spur zu kommen.
Weitere Tipps und Hausmittel gegen Husten in der Stillzeit und Schwangerschaft
Allgemein gilt in der Schwangerschaft und Stillzeit: Weniger ist mehr! Schwangere und Stillende sollten daher zunächst versuchen, auf starke Medikamente gegen Reizhusten in der Schwangerschaft zu verzichten und stattdessen auf pflanzliche Mittel setzen.
Neben Phytohustil®-Hustenreizstiller Sirup sind verschiedene Hausmittel gegen Reizhusten in der Schwangerschaft geeignet:
- Beruhigende Tees: Tees mit -, Spitzwegerichkraut, Lindenblüten, Malvenblättern oder Eibischwurzel beruhigen die Schleimhäute und lindern Husten. Eibischwurzeltee sollte kalt zubereitet werden, um seine Wirkung zu maximieren.
- Viel trinken: Geeignet sind vor allem Wasser, ungesüßte Tees und Saftschorlen. Wer viel trinkt, hält die Schleimhäute im Mund- und Rachenraum feucht. Zäher Schleim wird flüssiger und kann dadurch leichter abfließen oder ausgehustet werden.
- Dampfinhalationen: Inhalationen mit isotonischer Kochsalzlösung befeuchten die Atemwege und sind sicher für Schwangere und Stillende, da sie frei von ätherischen Ölen sind.
- Warme Brustwickel: Bienenwachswickel oder Quarkwickel helfen, die Eigenwärme des Körpers zu nutzen und können Reizhusten mildern.
- Luftfeuchtigkeit erhöhen: Die Luftfeuchtigkeit im Raum sollte zwischen 45 und 65 % liegen. Dazu einfach eine Wasserschale auf die Heizung stellen oder Wäsche im Raum trocknen.
- Wärme und Ruhe: Das Wichtigste bei einer Erkältung mit Reizhusten und anderen Erkältungsbeschwerden ist ausreichend Erholung. Wer sich in der Schwangerschaft und Stillzeit nicht gesund fühlt, kann sich ruhig mal mit einer dicken Decke und einer heißen Tasse Tee aufs Sofa legen und entspannen. Dann hat auch das Immunsystem die Gelegenheit, sich voll auf die Bekämpfung der Krankheitserreger zu konzentrieren.
