Die Heilwirkung der Schlüsselblume
Die Primel bzw. Schlüsselblume enthält verschiedene Bestandteile mit medizinischer Wirkung. Dazu zählen die Primelwurzel selbst sowie die Schlüsselblumenblüten. Die Bestandteile werden schon lange als Schleimlöser bei erkältungsbedingtem Husten eingesetzt – in Kombination miteinander angewendet helfen sie auch bei Katarrhen, also Schleimhautentzündungen, der Luftwege1.
Verantwortlich hierfür sind die enthaltenen Triterpensaponine, die einen schleimlösenden, auswurffördernden und krampflösenden Effekt haben. Zudem stimuliert die Heilpflanze die Bronchialdrüsen. Dadurch haben Primelwurzel und Schlüsselblumenblüten folgende Wirkung auf die Atemwege:
- Steigerung der Schleimproduktion in den Atemwegen
- Verflüssigung des Schleims
- Erleichtertes Abhusten des verdünnten Schleims
Bei welchen Erkrankungen hilft die Wirkung der Primelwurzel?
Die Heilwirkung der Schlüsselblume ist insbesondere bei Atemwegserkrankungen von großem Nutzen. Dazu zählen:
- Virale Atemwegsinfekte
- Produktiver Husten
- Katarrhe der Luftwege
Zudem kann Primelwurzel die Symptome einer Bronchitis lindern, in diesem Fall sollte allerdings vorher ärztlicher Rat eingeholt werden.
Synergien von Primelwurzel und anderen Heilpflanzen
Besonders bedeutsam sind Kombinationen von Thymian und Primelwurzel, die insbesondere bei produktivem Husten dabei helfen können, festsitzenden Schleim leichter abzuhusten. Die Extrakte der beiden Heilpflanzen besitzen dabei einen starken Synergieeffekt. Die Primelwurzel sorgt für eine erhöhte Schleimproduktion sowie die Verflüssigung des Schleims, wodurch der Abtransport erleichtert wird. Primel unterstützt so die Wirkung des Thymiankrauts, den festsitzenden Schleim zu lösen und dessen Abtransport durch verstärkten Auswurf zu fördern. Zudem wirkt Thymian antimikrobiell und entspannt die Bronchialmuskulatur.
Darüber hinaus lässt sich Primel auch mit Thymian und Efeu kombinieren. Hierbei wirkt Efeu ebenfalls krampflösend auf die Bronchialmuskulatur und trägt dadurch zur Erweiterung der Atemwege bei. Auch Primelwurzel und Eibisch sind für ihre kombinierte Wirkung bekannt. Während Eibisch sich schützend über gereizte Schleimhäute legt, löst Primelwurzel den Schleim, was zu einer umfassenden Hustenbehandlung führt. Einen ähnlichen Effekt hat die Kombination von Primelwurzel mit Isländisch Moos.
Anwendung von Primelwurzel und Schlüsselblumenblüten
Beide Bestandteile der Primel können sowohl direkt in Form von Tee als auch in Form von Arzneimitteln eingenommen werden. Diese gibt es in verschiedensten Darreichungsformen: von Säften und Tinkturen über Kapseln und Tabletten bis zu Dragees und Lutschtabletten mit Primelwurzel.
Auch bei der direkten Anwendung der getrockneten Pflanzenbestandteile kann man von der Wirkung der Primel bzw. Schlüsselblume profitieren. Hierbei empfiehlt sich die Zubereitung als Tee. Nimmt man dazu Primelwurzel, sollten nicht mehr als 0,5–1,5 Gramm pro Tag verwendet werden. Bei den Blüten dürfen es 2–4 g an einem Tag sein. Doch nicht nur die Dosierung, sondern auch die Zubereitung der beiden Primel-Bestandteile unterscheidet sich. Während Primelblüten klassisch mit kochendem Wasser übergossen werden, muss Primelwurzel mit einem Kaltansatz zubereitet werden, der anschließend aufgekocht wird.
Hinweis:
Fertigarzneimittel mit Primelwurzel aus der Apotheke stellen die zuverlässigere Option dar, um eine sachgerechte Dosierung der Primelwurzel zu gewährleisten. Es gibt sie zum Beispiel in Form von Säften, Tinkturen und Tabletten.
Phytohustil® Schleimlöser Saft mit der Kombination aus Primelwurzel und Thymiankraut
Der schleimlösende Hustensaft von Phytohustil® ist auf die Behandlung von produktivem Husten ausgelegt. Neben Primelwurzel enthält der Saft auch Thymiankraut und nutzt so die synergistischen Effekte beider Heilpflanzen optimal, um zähen Schleim zu verflüssigen, die Schleimproduktion zu erhöhen und schließlich das Abhusten zu erleichtern. Außerdem hat er entzündungshemmende Eigenschaften und unterstützt so dabei, einer Verschlimmerung der Beschwerden entgegenzuwirken.
Der Phytohustil® Schleimlösersaft ist ideal bei Husten mit Auswurf:
- Löst den Schleim und erleichtert das Abhusten
- Entspannt die Atemwege
- Hat entzündungshemmende, antibakterielle und antivirale Effekte
- Für Erwachsene und Kinder ab einem Jahr geeignet
- Leckerer Johannisbeer-Geschmack
- Gut verträglich, frei von Konservierungsstoffen, Lactose, Gluten sowie künstlichen Farb- und Aromastoffen, vegan
Was sollte bei der Einnahme von Primelwurzel bei Husten beachtet werden?
Primelwurzel ist grundsätzlich gut verträglich und die Einnahme gilt als sicher. Unter gewissen Umständen, wie eine Entzündung der Magenschleimhaut oder Magengeschwüre sollte jedoch auf die Einnahme verzichtet werden, da die Primelwurzel schleimhautreizende Eigenschaften haben kann. Auch in der Schwangerschaft und Stillzeit sollte die Einnahme hier nur nach ärztlicher Absprache erfolgen, da keine ausreichenden Daten zur Anwendung vorliegen.
1 https://arzneipflanzenlexikon.info/schluesselblume.php
